七目ひじき豆のカロリーと栄養情報

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1食あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 8.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 56.20g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (95g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

目玉焼き

1 大あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.76g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 6.24g
その他の量: 1 中 - 78kcal , 1 小 - 68kcal , 1 卵 - 89kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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