きのこと野沢菜のカロリーと栄養情報

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1食 (8g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜炒め

100 gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 5.42g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 1 人前（1人前あたり162g） - 122kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と野菜のハーブ焼き (マルハニチロ食品)

1食分 (150g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなソーセージと野菜のポトフ (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜と肉、鶏肉、魚のサンドイッチラップ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 22.03g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 29.64g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 547kcal , 100 g - 228kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き野菜 (かねます)

1カップ (20g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

わかめ野沢菜 (マルエツ)

1包装あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 19.01g | たんぱく質: 3.50g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きのこ炒め

100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 2.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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