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小麦クラッカー
100 gあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 20.6g | 炭水化物: 64.9g | たんぱく質: 8.6g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 393kcal , 1 クラッカー 薄い正方形 - 9kcal , 1 クラッカー - 9kcal ,
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牛肉、豆、チーズ入りナチョス
1 カップあたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 21.36g | 炭水化物: 24.51g | たんぱく質: 18.88g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり28g) - 77kcal , 1 ナッチョ - 19kcal , 1 注文 - 787kcal ,
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類似するアイテム
薄い破片の小麦のシリアル(加糖)
1 カップ (1サービング)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 43.58g | たんぱく質: 4.06g ,
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類似するアイテム
小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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類似するアイテム
牛肉、チーズ、レタス入りのタコス
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 12.65g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.88g
その他の量: 1 カップ - 345kcal , 1 サービング(1サービングあたり78g) - 221kcal , 100 g - 283kcal ,
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類似するアイテム
小麦ふすまのフレーク
100 gあたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 2.2g | 炭水化物: 80.4g | たんぱく質: 9.4g ,
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類似するアイテム
小麦ふすまのパン
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 47.8g | たんぱく質: 8.8g ,
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ライ麦の黒パン
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 3.1g | 炭水化物: 47.5g | たんぱく質: 8.7g
その他の量: 1 スライス(レギュラーサイズ) - 65kcal , 1 スライス(薄切り) - 50kcal , 1 スライス (13cm x 10cm x 1cm) - 80kcal ,
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麦
100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 6.9g | 炭水化物: 66.27g | たんぱく質: 16.89g ,
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小麦粉のタコスの皮
100 gあたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 27.58g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 8.55g
その他の量: 1 大 直径25cm - 278kcal , 1 サービング(1サービングあたり34g) - 169kcal , 1 個(レギュラー18cm) - 169kcal ,
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