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牛肉、豆、チーズ入りナチョス

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1519 kj
363 kcal
たんぱく質
18.88g
脂質
21.36g
飽和脂肪
8.739g
多価不飽和脂肪
3.253g
一価不飽和脂肪
7.818g
コレステロール
55mg
炭水化物
24.51g
糖分
0.7g
食物繊維
4.8g
ナトリウム
437mg
カリウム
348mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
18%
1日の摂取目安*
(363 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (26%)
 
脂質 (53%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
363
脂質
21.36g
炭水化物
24.51g
たんぱく質
18.88g
牛肉、豆、チーズ入りナチョス (1 カップ)には363カロリー含まれています。
カロリーの内訳 53% 脂質, 27% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ナッチョ 19
1 サービング(1サービングあたり28g) 77
100 g 275
1 カップ 363
1 注文 787

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