日本ハムチキチキボーン鶏かわチップスのカロリーと栄養情報

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1食 (160g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (130g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚（パティ）あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 18.32g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.31g
その他の量: 1 ポンド - 1429kcal , 100 g - 315kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

本日のコーヒー (Tall) (タリーズコーヒー)

1杯あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム

100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.72g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 57kcal , 1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 114kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハム&チーズ (日本ハム)

1個 (70g)あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

日本のいわし　水煮 (宝幸)

1缶 (140g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 33.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

薄切りハム

1 スライス（10.5cm²）（22g）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 3.83g
その他の量: 1 激薄スライス、削ったスライス - 28kcal , 1 スライス - 45kcal , 100 g - 162kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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