ゆであずきのカロリーと栄養情報

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1 中あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 4.65g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 大 - 77kcal , 1 小 - 57kcal , 100 g - 154kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんずジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たくあん

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量: 1 切れ - 2kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトサラダのおかず

0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あずきバー (65ml) (井村屋製菓)

1本 (65ml)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

あずきバー (85ml) (井村屋製菓)

1本 (80ml)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

塩あずき (UHA味覚糖)

100gあたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 91.70g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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