卵のカロリーと栄養情報

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たまごボーロ (ローソン)

1袋 (75g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 69.50g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

切れてる厚焼玉子 (紀文)

1包装 (95g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり直巻明太子玉子焼 (ローソン)

1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

地鶏親子丼～阿波尾鶏～ (やよい軒)

1あたり - カロリー: 685kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 109.10g | たんぱく質: 35.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とうふ (いちまさ)

1個 (80g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストチキンとベーコンエッグ (ファミリーマート)

1包装 (238g)あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

代用卵

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 12.0g
その他の量: 1 カップ - 211kcal , 1 杯（大さじ） - 13kcal , 100 ml - 89kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

デビルドエッグ（辛い味付け卵）

1/2 大あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 0.42g | たんぱく質: 3.59g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり31g） - 62kcal , 1/2 中 - 56kcal , 1/2 特大 - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろたまのとんぺい風お好み焼 (サークルKサンクス)

1包装あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜入り玉子焼 (みやけ食品)

100gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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