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牛肉の肩ロース(チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング)
牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪)
カッテージチーズ(低脂肪、1%の乳脂肪、ナトリウムなし)
豚肉のサラミ
レモンの果皮
白パンのトースト
チョコチップクッキーの生地
ワンタンの皮
オーツ麦のシリアル(インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合)
七面鳥の肉(加熱調理、ロースト)
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