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1000件のうち131-140件を表示
牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.75g
その他の量: 1 枚(パティ) - 209kcal , 1 人前 - 230kcal , 1 ポンド - 1229kcal ,
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たまごやき
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g ,
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理)
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 24.24g | たんぱく質: 2.44g ,
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ブルーチーズまたはロックフォールチーズ
100 gあたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 28.74g | 炭水化物: 2.34g | たんぱく質: 21.4g
その他の量: 1 カップ、砕いた - 477kcal , 1 立方インチ - 61kcal , 1 サービング(1サービングあたり28g) - 99kcal ,
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ポークステーキまたはポークカツ
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 14.25g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.00g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 486kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 211kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 335kcal ,
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スイートサワーチキンまたはターキー
1 カップあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 15.35g
その他の量: 1 鶏脚肉 ソース付き - 132kcal , 1 ナゲット - 16kcal , 1 人前(1人前あたり189g) - 168kcal ,
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オムレツまたはスクランブルエッグと野菜
1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング(1サービングあたり82g) - 106kcal , 1 卵 - 106kcal ,
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乾燥した松の実
100 gあたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 68.37g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 13.69g ,
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タコスの皮(焼いた)
100 gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 22.6g | 炭水化物: 62.4g | たんぱく質: 7.2g
その他の量: 1 大 (直径17cm) - 98kcal , 1 中 (直径約13cm) - 62kcal , 1 個(ミニ) (直径7.5cm) - 23kcal ,
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