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チョコ
1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 5.94g | たんぱく質: 0.66g ,
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チョコで包んだしっとりバウムクーヘン
(セブンイレブン)
1個包装あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 1.30g
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ズッキーニ(調理済み、塩ゆで)
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 3.93g | たんぱく質: 0.64g ,
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玄米(中粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g ,
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みすじ
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.37g ,
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じゃがチョコ 芳醇ミルク
(ブルボン)
1カップ (36g)あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 2.30g
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カンタン酢まろやか和風だし
(ミツカン)
大さじ1杯 (15ml)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 0.03g
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冷やし中華スープ ごまだれ
(ヨコオデイリーフーズ)
1袋 (27g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 1.10g
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チョコとくるみのパン
(オイシス)
1人前あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 7.10g
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旨味 まろやか昆布だし
(おかめ納豆)
1パック (52g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 7.00g
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