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チョコ

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
223 kj
53 kcal
たんぱく質
0.66g
脂質
3.1g
飽和脂肪
0.712g
多価不飽和脂肪
0.065g
一価不飽和脂肪
0.917g
コレステロール
1mg
炭水化物
5.94g
糖分
4.95g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
4mg
カリウム
44mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:19 午前
3%
1日の摂取目安*
(53 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (44%)
 
脂質 (51%)
 
たんぱく質 (5%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
53
脂質
3.1g
炭水化物
5.94g
たんぱく質
0.66g
チョコ (1 個)には53カロリー含まれています。
カロリーの内訳 51% 脂質, 44% 炭水化物, 5% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 53
100 g 533

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