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1000件のうち121-130件を表示
ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.71g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 18.16g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 602kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 902kcal , 1 切り身 (13.5cm x 5cm x 1cm) - 116kcal ,
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カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き
1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹(中) (殻を取り除き、調理後の摂取分) - 65kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、3本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal ,
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類似するアイテム
ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き
1 ホタテあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.38g | たんぱく質: 2.63g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 112kcal , 100 g - 132kcal ,
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類似するアイテム
ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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類似するアイテム
バナナブレッド(マーガリン付き)
1 スライスあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 32.76g | たんぱく質: 2.58g ,
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シュガークッキー(マーガリン付き)
1 クッキー (直径7.5cm)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 0.83g ,
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類似するアイテム
かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量: 1 切れ - 25kcal , 1 人前(1人前あたり180g) - 151kcal ,
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あきたこまち
(パルシステム)
1パック (200g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 5.60g
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大根
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 3.4g | たんぱく質: 0.68g
その他の量: 1 カップ、スライス - 19kcal , 1 大 (直径2.5cm - 3cm) - 1kcal , 1 中 (直径2cm - 2.5cm) - 1kcal ,
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たい焼き
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 4.70g
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