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水でといた小麦粉につけたオニオンリング
100 gあたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 19.39g | 炭水化物: 31.98g | たんぱく質: 6.76g
その他の量: 1 リング 小(直径2.5cm - 5cm) 10個入り - 158kcal , 1 ファストフードの単品メニュー - 283kcal , 1 リング 中(直径5cm - 7.5cm) 10個入り - 197kcal ,
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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g ,
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類似するアイテム
たいめいけんスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 6.00g
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さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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国産きなこ大豆
(友口)
1袋 (51g)あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 9.10g
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ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.71g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 18.16g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 602kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 902kcal , 1 切り身 (13.5cm x 5cm x 1cm) - 116kcal ,
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カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き
1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹(中) (殻を取り除き、調理後の摂取分) - 65kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、3本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal ,
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ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き
1 ホタテあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.38g | たんぱく質: 2.63g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 112kcal , 100 g - 132kcal ,
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類似するアイテム
韓国風たたききゅうり
(S&B)
1袋 (6g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
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雪見だいふくみたいなパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.70g
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