ごぼうのカロリーと栄養情報

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2000件のうち111-120件を表示

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏・ごぼう・ひじきのサラダ (RF1)

1個あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉とごぼう炒め (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）

100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

らっきょう

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ナッツ風味のごぼうサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏そぼろ

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏ごぼう味めし (ヨークベニマル)

1個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

かき揚天ごぼう (かね貞)

1包あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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