鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり、衣あり）のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.55g | 炭水化物: 19.95g | たんぱく質: 18.85g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 275kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コダラの衣焼き

1 切り身（18.5cm x 10.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 16.51g | 炭水化物: 15.72g | たんぱく質: 37.66g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 57kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 22kcal , 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 590kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏レバー

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

若鶏もも肉の照り焼き (ライフ)

1枚あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 32.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 39.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがりこ手羽先味 (カルビー)

1袋 (20g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ（鶏肉または七面鳥、トマト、ニンジン、その他の野菜）

1 カップあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 9.49g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 58kcal , 1 ファストフードの単品メニュー - 161kcal , 100 g - 64kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.91g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 104kcal , 1 切り身、太平洋産（15cm x 6.5cm x 1cm） - 113kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コダラのオーブン焼き、またはコダラの網焼き

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.71g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 34.00g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 36kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 522kcal , 1 カップ、薄く削った - 174kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き

100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹（極小）（ポップコーンサイズ） - 2kcal , 1 小（殻なし） - 6kcal , 1 中（殻なし） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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