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さば味噌煮
(ハローズ)
100gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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さば味噌煮
(ネクストレード)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
-
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いわし味噌煮
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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いわし味噌煮
(キョクヨー)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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いわし味噌煮
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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定食
1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
外食
1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 848kcal , 100 g - 170kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
伊勢海老
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 1.27g | たんぱく質: 20.33g
その他の量: 1 中 (生体重1.125kg)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 286kcal , 1 切れ(尾) (225g)、冷凍(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 101kcal , 1 小 (生体重450g)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 114kcal ,
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栄養成分
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さばの煮付け
(コープ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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類似するアイテム
焼さば ごま味噌風味 坦々風
(キョクヨー)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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