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ごはん
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g ,
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薄い破片の小麦のシリアル(加糖)
1 カップ (1サービング)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 43.58g | たんぱく質: 4.06g ,
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にゅうめん
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前(1人前あたり300g) - 487kcal ,
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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素焼きミックスナッツ
(ローソン)
1袋 (35g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(セブンイレブン)
1袋 (83g)あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 48.60g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(セブンプレミアム)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 40.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(モントワール)
100gあたり - カロリー: 681kcal | 脂質: 62.80g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 650kcal | 脂質: 56.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 619kcal | 脂質: 56.00g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 17.00g
栄養成分
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