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114件のうち11-20件を表示
ブロッコリー
(いきなりステーキ)
1人前あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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海老とブロッコリーの塩炒め
(オリジン弁当)
100gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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調理したブロッコリ (冷凍の状態から調理)
100 gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.06g | 炭水化物: 5.24g | たんぱく質: 3.01g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり94g) - 42kcal , 1 カップ、冷凍、みじん切り - 85kcal , 1 花序 - 4kcal ,
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栄養成分
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ブロッコリー
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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ブロッコリー 3種おかず バター炒め
(マルハニチロ食品)
1個 (16g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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海老とブロッコリーのタルタルサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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みなさまのお墨付き 高原ブロッコリー
(西友)
100gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ブロッコリー3種のおかず ごまドレ
(ニッスイ)
1人前 (16g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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ブロッコリー(冷凍)
(ローソン)
1人前 (155g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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海老とブロッコリーのサラダ
(ミニストップ)
1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 5.90g
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