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ブロッコリー

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
96 kj
23 kcal
たんぱく質
2.40g
脂質
0.40g
炭水化物
3.60g
糖分
1.20g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
21mg
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最終更新: 2020年 06月 10日 05:11 午前
1%
1日の摂取目安*
(23 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
23
脂質
0.4g
炭水化物
3.6g
たんぱく質
2.4g
100 gには23カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 52% 炭水化物, 35% たんぱく質.

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