オランジェひかえめに言ってクリーム多めのシュークリーム・カスタード＆ホイップのカロリーと栄養情報

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1個 (60g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個（エクレア）（13cm x 5cm x 4.5cm）あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 13.95g | 炭水化物: 20.61g | たんぱく質: 6.03g
その他の量: 1 個 - 335kcal , 1 個（ミニ） - 59kcal , 100 g - 258kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こめ油

100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 1 杯（小さじ） - 40kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイトマッシュルーム（炒め物）

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 4.04g | たんぱく質: 3.58g
その他の量: 1 カップ、スライス - 28kcal , 1 ポンド - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらかカスタードのシュークリーム (モンテール)

1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

リンゴジュース（水で薄めて冷凍濃縮）

1 カップあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 100 g - 47kcal , 100 ml - 48kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひかえめに言ってちょっと贅沢なエクレア　シャインマスカット (田口食品)

1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

わかめ

100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり40g） - 15kcal , 1 カップ - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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