中華そばのカロリーと栄養情報

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焼きそばの麺

1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (523g)あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 61.20g | たんぱく質: 25.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷やし中華

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 76.66g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華みそ (マルコメ)

大さじ1杯 (18g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食当たり (58g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 20.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華サラダ

100 gあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 9.17g | たんぱく質: 3.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そば

100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食塩分 (43g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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