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中華サラダ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
372 kj
89 kcal
たんぱく質
3.56g
脂質
4.44g
飽和脂肪
0.727g
トランス脂肪
0.004g
多価不飽和脂肪
1.043g
一価不飽和脂肪
2.356g
コレステロール
11mg
炭水化物
9.17g
糖分
0.91g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
237mg
カリウム
117mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:10 午後
4%
1日の摂取目安*
(89 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (40%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
89
脂質
4.44g
炭水化物
9.17g
たんぱく質
3.56g
中華サラダ (100 g)には89カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 40% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり75g) 67
100 g 89

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