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1 スライス(パンの耳を食べない場合)

100%全粒粉の食パンのトースト

栄養成分
分量
1 スライス(パンの耳を食べない場合)
1サービングあたり
エネルギー
126 kj
30 kcal
たんぱく質
1.19g
脂質
0.52g
飽和脂肪
0.112g
多価不飽和脂肪
0.123g
一価不飽和脂肪
0.206g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.64g
糖分
0.68g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
65mg
カリウム
31mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(30 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
30
脂質
0.52g
炭水化物
5.64g
たんぱく質
1.19g
100%全粒粉の食パンのトースト (1 スライス(パンの耳を食べない場合))には30カロリー含まれています。
カロリーの内訳 15% 脂質, 70% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スライス(パンの耳を食べない場合) 30
1 切れ(薄切り) 58
1 枚(標準スライス) 69
1 サービング(1サービングあたり25g) 69
1 枚(スライス、大) 80
100 g 277

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