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1 サービング(1サービングあたり48g)

鶏肉または七面鳥とチーズ入りのナチョス

栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり48g)
1サービングあたり
エネルギー
574 kj
137 kcal
たんぱく質
11.14g
脂質
7.65g
飽和脂肪
3.115g
多価不飽和脂肪
1.399g
一価不飽和脂肪
2.556g
コレステロール
35mg
炭水化物
5.79g
糖分
0.14g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
126mg
カリウム
80mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
7%
1日の摂取目安*
(137 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (17%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
137
脂質
7.65g
炭水化物
5.79g
たんぱく質
11.14g
鶏肉または七面鳥とチーズ入りのナチョス (1 サービング(1サービングあたり48g))には137カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 17% 炭水化物, 33% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ナッチョ 34
1 サービング(1サービングあたり48g) 137
1 カップ 249
100 g 286
1 注文 538

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