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牛肉とチーズ入りナチョス

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1281 kj
306 kcal
たんぱく質
19.33g
脂質
20.14g
飽和脂肪
8.528g
多価不飽和脂肪
2.188g
一価不飽和脂肪
7.715g
コレステロール
65mg
炭水化物
11.68g
糖分
0.3g
食物繊維
1g
ナトリウム
258mg
カリウム
225mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(306 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (16%)
 
脂質 (59%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
306
脂質
20.14g
炭水化物
11.68g
たんぱく質
19.33g
牛肉とチーズ入りナチョス (1 カップ)には306カロリー含まれています。
カロリーの内訳 59% 脂質, 15% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ナッチョ 42
1 サービング(1サービングあたり48g) 169
1 カップ 306
100 g 352

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