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鶏ハツ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
640 kj
153 kcal
たんぱく質
15.55g
脂質
9.33g
飽和脂肪
2.66g
多価不飽和脂肪
2.71g
一価不飽和脂肪
2.37g
コレステロール
136mg
炭水化物
0.71g
食物繊維
0g
ナトリウム
74mg
カリウム
176mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(153 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (2%)
 
脂質 (56%)
 
たんぱく質 (42%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
153
脂質
9.33g
炭水化物
0.71g
たんぱく質
15.55g
鶏ハツ (100 g)には153カロリー含まれています。
カロリーの内訳 56% 脂質, 2% 炭水化物, 42% たんぱく質.

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