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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
761 kj
182 kcal
たんぱく質
9.78g
脂質
9.46g
飽和脂肪
3.284g
多価不飽和脂肪
1.909g
一価不飽和脂肪
3.488g
コレステロール
26mg
炭水化物
15.11g
糖分
1.27g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
330mg
カリウム
238mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(182 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (33%)
 
脂質 (46%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
182
脂質
9.46g
炭水化物
15.11g
たんぱく質
9.78g
豆、チーズ、お肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス (100 g)には182カロリー含まれています。
カロリーの内訳 46% 脂質, 33% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個(タコス、またはトスターダ) 151
1 サービング(1サービングあたり83g) 151
100 g 182
1 カップ 222
1 サービング 322
1 メキシカンピザ 393

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