栄養成分
分量
1 カップ、すりつぶし
エネルギー
481 kj
115 kcal
たんぱく質
2.7g
脂質
4.38g
飽和脂肪
1.05g
多価不飽和脂肪
1.12g
一価不飽和脂肪
1.835g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.85g
糖分
8.05g
食物繊維
7g
ナトリウム
415mg
カリウム
505mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (30%)
たんぱく質 (8%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
115
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脂質
4.38g
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炭水化物
19.85g
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たんぱく質
2.7g
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調理したカボチャ (1 カップ、すりつぶし)には115カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 30% 脂質, 61% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
一般的な分量:
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