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手羽元

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
823 kj
197 kcal
たんぱく質
18.52g
脂質
13.08g
飽和脂肪
3.657g
トランス脂肪
0.069g
多価不飽和脂肪
2.791g
一価不飽和脂肪
5.14g
コレステロール
65mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
64mg
カリウム
148mg
最終更新: 2021年 12月 28日 10:08 午後
10%
1日の摂取目安*
(197 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (61%)
 
たんぱく質 (39%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
197
脂質
13.08g
炭水化物
0g
たんぱく質
18.52g
手羽元 (100 g)には197カロリー含まれています。
カロリーの内訳 61% 脂質, 0% 炭水化物, 39% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 本 98
100 g 197

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