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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
577 kj
138 kcal
たんぱく質
11.39g
脂質
7.91g
飽和脂肪
4.927g
多価不飽和脂肪
0.26g
一価不飽和脂肪
2.314g
コレステロール
31mg
炭水化物
5.14g
糖分
0.31g
食物繊維
0g
ナトリウム
125mg
カリウム
125mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
7%
1日の摂取目安*
(138 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (15%)
 
脂質 (52%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
138
脂質
7.91g
炭水化物
5.14g
たんぱく質
11.39g
リコッタチーズ(一部スキムミルク) (100 g)には138カロリー含まれています。
カロリーの内訳 52% 脂質, 15% 炭水化物, 33% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 138
1 カップ 339

リコッタチーズに関連する種類:

リコッタチーズ(全乳)
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プロセスチーズ
スイスチーズ
コルビージャックチーズ
チェダーチーズ
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