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グリルチーズのサンドイッチ

栄養成分
分量
1 サンドイッチ
1サービングあたり
エネルギー
1215 kj
291 kcal
たんぱく質
9.16g
脂質
15.77g
飽和脂肪
5.978g
多価不飽和脂肪
3.005g
一価不飽和脂肪
5.659g
コレステロール
22mg
炭水化物
27.85g
糖分
3.98g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
764mg
カリウム
129mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(291 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
291
脂質
15.77g
炭水化物
27.85g
たんぱく質
9.16g
グリルチーズのサンドイッチ (1 )には291カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 38% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サンドイッチ 290
1 サービング(1サービングあたり83g) 290
100 g 350

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