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1 カップ (パックしていない)

カッテージチーズ(低脂肪乳1%)

栄養成分
分量
1 カップ (パックしていない)
1サービングあたり
エネルギー
681 kj
163 kcal
たんぱく質
28g
脂質
2.31g
飽和脂肪
1.458g
多価不飽和脂肪
0.07g
一価不飽和脂肪
0.658g
コレステロール
9mg
炭水化物
6.15g
糖分
6.15g
食物繊維
0g
ナトリウム
918mg
カリウム
194mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(163 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (16%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (71%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
163
脂質
2.31g
炭水化物
6.15g
たんぱく質
28g
カッテージチーズ(低脂肪乳1%) (1 カップ (パックしていない))には163カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 16% 炭水化物, 71% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 72
1 カップ (パックしていない) 163
1 ポンド 327

カッテージチーズに関連する種類:

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