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カッテージチーズ(無脂肪)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
356 kj
85 kcal
たんぱく質
17.27g
脂質
0.42g
飽和脂肪
0.273g
多価不飽和脂肪
0.015g
一価不飽和脂肪
0.11g
コレステロール
7mg
炭水化物
1.85g
糖分
1.85g
食物繊維
0g
ナトリウム
13mg
カリウム
32mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(85 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (86%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
85
脂質
0.42g
炭水化物
1.85g
たんぱく質
17.27g
カッテージチーズ(無脂肪) (100 g)には85カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 9% 炭水化物, 86% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 85
1 カップ (パックしていない) 123
1 ポンド 386

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