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1 パケット(ドライ)

オートミールと果物

栄養成分
分量
1 パケット(ドライ)
1サービングあたり
エネルギー
535 kj
128 kcal
たんぱく質
4.17g
脂質
1.55g
飽和脂肪
0.272g
多価不飽和脂肪
0.551g
一価不飽和脂肪
0.477g
コレステロール
0mg
炭水化物
25.53g
糖分
7.52g
食物繊維
2.8g
ナトリウム
175mg
カリウム
171mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
6%
1日の摂取目安*
(128 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
128
脂質
1.55g
炭水化物
25.53g
たんぱく質
4.17g
オートミールと果物 (1 パケット(ドライ))には128カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 77% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 81
1 サービング(1サービングあたり157g) 127
1 パケット(ドライ) 128
1 カップ、調理済み 190

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