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ライフ

ゴーヤチャンプル

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
460 kj
110 kcal
たんぱく質
7.10g
脂質
7.00g
炭水化物
5.20g
ナトリウム
780mg
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最終更新: 2018年 07月 18日 05:50 午前
6%
1日の摂取目安*
(110 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (19%)
 
脂質 (56%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
110
脂質
7g
炭水化物
5.2g
たんぱく質
7.1g
100 gには110カロリー含まれています。
カロリーの内訳 56% 脂質, 19% 炭水化物, 25% たんぱく質.

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