私の料理帳に追加
食事日記に追加
量:
6 分量
準備時間:
5 分
食事の種類:
ソースと調味料
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: lettygaylor

Tzatziki Sauce

A delicious sauce that goes great paired with fish.

材料

調理方法

  1. Combine all ingredients and refrigerate until ready to use.
68人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
Thank you for noting the amount per serving.
user vote
2020年 03月 12日 投稿者: Amthemama
Makes 6-2 tbsp. servings
user vote
2015年 03月 31日 投稿者: lettygaylor

     
 

このレシピを評価する



このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 

レシピをもっと探す

食事の種類で絞り込む

ソースと調味料

最新のレシピ

投稿者: わなか
しっとり柔らかくて繊維質が豊富なスナック。
軽くて甘くておいしい。
簡単で甘くて美味しい。
投稿者: makoto2
朝食に厚くて美味しいヘルシーなパンケーキ。

レシピを投稿

栄養のまとめ:

Tzatziki Sauceの1サービングあたりのカロリーは11あります。
カロリーの内訳 2% 脂質, 34% 炭水化物, 64% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
47 kj
11 kcal
たんぱく質
1.9g
脂質
0.02g
飽和脂肪
0.002g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.001g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
1mg
炭水化物
1.02g
糖分
0.9g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
104mg
カリウム
34mg
1%
1日の摂取目安*
(11 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (34%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (64%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。