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princesse1977
princesse1977
2018年 09月に参加しました
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256
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体重履歴
計量を始める
125 kg
これまでの減量分:
41.1 kg
現在の体重
83.9 kg
成績:
週に0.2 kg減量中
目標の体重
75 kg
残り:
8.9 kg
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princesse1977の体重の記録
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princesse1977の料理帳
カロリー: 165kcal | 脂質: 11.98g | 炭水化物: 4.73g | たんぱく質: 9.60g
Omelette Courgette
Une petite omelette rapide.
カロリー: 128kcal | 脂質: 2.67g | 炭水化物: 21.89g | たんぱく質: 5.05g
Croquettes de Carotte
Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.
カロリー: 125kcal | 脂質: 1.44g | 炭水化物: 26.47g | たんぱく質: 2.77g
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
カロリー: 93kcal | 脂質: 3.95g | 炭水化物: 1.84g | たんぱく質: 12.02g
Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
カロリー: 222kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 8.14g | たんぱく質: 19.38g
Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
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