OK 豆腐のふわふわ揚げのカロリーと栄養情報

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塩さば焼き弁当 (OK)

1包装あたり - カロリー: 775kcal | 脂質: 40.50g | 炭水化物: 77.40g | たんぱく質: 28.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

塩さば焼き (OK)

100gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 33.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふき

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (80g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (545g)あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 64.30g | たんぱく質: 21.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 18.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

びわ

1 中あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 0.07g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 小 - 6kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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