LAWSON イワシのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量: 1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm） - 37kcal , 1 イワシ - 9kcal , 1 サービング（1サービングあたり24g） - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

イワシ油漬け（缶詰）

1 缶（105g）、充てん液なしあたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.53g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 22.65g
その他の量: 1 カップ、充てん液なし - 310kcal , 1 イワシ - 25kcal , 1 サービング（1サービングあたり85g） - 177kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

イワシ水漬け（缶詰）　

100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブランパン 2個入り (LAWSON)

1個あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼうこんにゃく (LAWSON)

1袋 (75g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダチキン (LAWSON)

1袋 (125g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 26.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

黄金チキン (LAWSON)

1本あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 21.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

照焼チキンたまごサンド (LAWSON)

1包あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏五目おにぎり (LAWSON)

1食 (150g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

炭治郎の漆黒炒飯風おにぎり (LAWSON)

1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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