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フレンチトースト(低脂肪牛乳2%使用)
ミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)(塩なし、缶詰)
牛乳(1%脂肪乳)
豆乳ヨーグルト  (TOPVALU)
豆乳ヨーグルト  (トップバリュー)
牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
豆乳ヨーグルト  (ポッカサッポロ)
大豆(塩なし、焼く、茹でる)
そら豆 (塩付き、焼き、茹でる)
豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
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