11品目具材の中華あんかけ焼そばのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 16.70g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華そば

1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 453kcal , 100 g - 151kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 20.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華麺

100 gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 86.09g | たんぱく質: 0.16g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 24.58g | 炭水化物: 69.91g | たんぱく質: 29.57g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 100 g - 156kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 20.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんかけ

1 杯あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 34.46g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 182kcal , 100 g - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 78.20g | たんぱく質: 21.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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