麺の具とスープちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (14g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.93g | 炭水化物: 16.15g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり245g） - 115kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (16g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんぽん

1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 16.56g | 炭水化物: 72.14g | たんぱく質: 24.55g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 652kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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