麩のカロリーと栄養情報

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麩

100 gあたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 2.42g | 炭水化物: 58.32g | たんぱく質: 27.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生麩

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 12.38g
その他の量: 1 個 - 16kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草と小町麩のおみそ汁 (ローソン)

1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草と小町麩のおみそ汁 (ローソンセレクト)

1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

麩菓子 (ローヤル製菓)

1本あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

もっちりとした麩まんじゅう (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉のミンチ

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菊麩 (敷島産業)

1袋 (43g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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