鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり、衣あり）のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.27g | 炭水化物: 9.48g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 313kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 365kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 412kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

手羽先 (ファミリーマート)

1食あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

手羽先の燻製 (プライフーズ)

100gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 31.67g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 15kcal , 1 カップ、ダイスカット - 292kcal , 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 181kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のドラムスティック肉と皮

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位（450gの鶏肉からの摂取分） - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

羽衣あられ (ブルボン)

1袋 (47g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 26kcal , 1 オンス（骨なし）（皮を取り除いた後の摂取分） - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

若鶏手羽中のしょうゆ焼き (マルイ食品)

100gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 20.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のひき肉

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 201kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏手羽元と大根の煮物 (ローソン)

1人前 (178g)あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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