鯖の味噌煮のカロリーと栄養情報

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味噌汁

1 杯あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 4.25g | たんぱく質: 4.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 60kcal , 100 g - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の塩焼き

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 0.85g | たんぱく質: 17.31g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライスあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 5.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 27.00g | 炭水化物: 84.00g | たんぱく質: 37.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (190g)あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 34.00g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 26.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (150g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 18.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌ラーメン

1 杯あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 11.49g | 炭水化物: 71.29g | たんぱく質: 21.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 608kcal , 100 g - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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