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宝幸

日本のさば 味噌煮

栄養成分
分量
1人前 (190 g)
1サービングあたり
エネルギー
1962 kj
469 kcal
たんぱく質
26.60g
脂質
34.00g
炭水化物
14.10g
ナトリウム
2100mg
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最終更新: 2020年 08月 4日 09:02 午後
23%
1日の摂取目安*
(469 cal)
23% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (12%)
 
脂質 (65%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
469
脂質
34g
炭水化物
14.1g
たんぱく質
26.6g
1人前 (190 g)には469カロリー含まれています。
カロリーの内訳 65% 脂質, 12% 炭水化物, 23% たんぱく質.

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