道南冷蔵つまみ鱈のカロリーと栄養情報

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おつまみセレクションカマンベールチーズ鱈 (なとり)

1袋 (21g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷たいまま食べるチキン南蛮 (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.40g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 19.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おつまみ冷奴香り箱 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブラックベリー（無糖、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 15.67g | たんぱく質: 1.18g
その他の量: 1 カップ、未解凍 - 97kcal , 1 パッケージ（500g） - 326kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリー（みじん切り、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 2.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道産つまみ鱈 (ローソン)

1人前 (28g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

トーストしたワッフル（冷凍）

1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal , 100 g - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しゃり蔵 (亀田製菓)

1袋 (66g)あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

水道水

100 mlあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 カップ - 0kcal , 100 g - 0kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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