豚肉のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 12個入りあたり - カロリー: 429kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 44kcal , 1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 87kcal , 1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 131kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カツ丼

1 杯あたり - カロリー: 650kcal | 脂質: 33.55g | 炭水化物: 45.03g | たんぱく質: 38.82g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とん汁 (ファミリーマート)

1食 (75g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚バラ大根

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 2.54g | たんぱく質: 5.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

胡麻ドレッシングの豚しゃぶサラダ (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚の角煮

100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 24.18g | 炭水化物: 2.64g | たんぱく質: 9.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やきとん (ホテイフーズ)

1缶 (95g)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き

100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 139kcal , 1 オンス（骨なし） - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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