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2001件のうち21-30件を表示
蒸し鶏サラダ
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.96g | 炭水化物: 6.55g | たんぱく質: 14.36g ,
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にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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卵とだしにこだわった茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 7.60g
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でか!具たっぷり茶碗蒸し松茸入り
(ふじや食品)
1個 (255g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 7.40g
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アンチョビ(液体なし、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 9.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.89g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 60kcal , 1 缶 (57g) - 94kcal ,
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類似するアイテム
ムール貝の蒸し焼き、またはムール貝の蒸し鍋
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 7.32g | たんぱく質: 23.60g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal , 1 カップ - 256kcal ,
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トーストしたワッフル(冷凍)
1 個 (直径10cm)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚(正方形) (10cm角) - 103kcal , 100 g - 312kcal ,
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乾燥焼きしたヒマワリの種(塩なし)
1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g ,
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たんぱく質が摂れる ひんやり豆乳茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 13.60g
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たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 15.10g
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