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和パスタ 旨塩あさり
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 17.40g
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あっさり和風ドレッシング
(日清オイリオ)
1食分 (15g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 0.20g
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100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g ,
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和風きのこスパゲティ
(バロー)
1人前 (260g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 13.00g
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(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 452kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 14.50g
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オクラの胡麻和え
(イニシオフーズ)
1人前あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 5.00g
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オクラの胡麻和え
(成城石井)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 7.70g
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菊芋
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 17.44g | たんぱく質: 2.0g ,
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6種の和惣菜 いんげんのごまあえ
(ニッスイ)
1個 (17g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 0.50g
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